Kategorie
Psychologia

Bezsenność – poznaj częste przyczyny problemów z zasypianiem

Zaburzenia snu mogą posiadać różnorodne podłoże. Bardzo często towarzyszą nerwicy i bywają jednym z pierwszych objawów tej choroby. Jakie są rodzaje bezsenności? Jak leczyć zaburzenia snu?

Kategorie
Depresja

Pierwsze symptomy depresji

Depresja jest chorobą, która może w równym stopniu zagrażać każdemu znas. Jej początkową fazę, gdy symptomy nie są dla nas zbyt niepokojące,bardzo łatwo przeoczyć. Jakie zachowania bliskich nam osób powinnywzbudzić naszą czujność? Kiedy mamy podstawy do niepokoju? Jakzasugerować komuś, u kogo podejrzewamy depresję, że potrzebuje pomocy?

Kategorie
Depresja

Sposoby walki ze stresem i depresją – olejek CBD pomaga?

Depresja jest chorobą cywilizacyjną, która dotyka coraz większy odsetek populacji, niemal każdego kraju. To bardzo nieprzyjemny stan, który uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Depresja jest zdecydowanie silniejszym stanem obniżenia samopoczucia, często wywoływanym przez przewlekły stres.

Kategorie
Neurologia

Padaczka alkoholowa – śmierć była blisko

padaczka1

Geneza problemu

Historia rozpoczyna się w roku 1999. Wtedy skończyłem liceum, zdałem maturę i poszedłem na studia. Wybór padł na Politechnikę Krakowską. Obrałem stosunkowo łatwy kierunek związany z produkcją ceramiki.

Kategorie
Psychologia

Leczenie uzależnienia od pornografii i seksu

Różnego typu uzależnienia, to jeden z częściej pojawiających się i powszechnych problemów, które dotykają współczesne społeczeństwo. Uzależnienia utrudniają prawidłowe funkcjonowanie psychiczne, fizyczne oraz niekorzystnie wpływają na stan zdrowia człowieka, dlatego tak istotna jest kwestia ich leczenia. Związane z nimi zaburzenia we właściwym odczuwaniu emocji, myśleniu oraz zachowaniu sprawia, że osoby z takim problemem albo same alienują się od społeczeństwa, albo świadomie są odrzucane. Do niedawna najczęstsze i najbardziej znane dotyczyły głównie alkoholu, papierosów czy hazardu. Obecnie uzależnienia wchodzą w inne sfery życia ludzkiego i stają się bardzo niebezpieczne. Coraz częściej dostrzeganym problemem na dużą skalę jest seksoholizm i pornografia, które są częściowo nieśmiałą trudnością, ale równie niebezpieczną dla osoby uzależnionej i otoczenia. Jak więc poradzić sobie w takich sytuacjach?

Kategorie
Psychologia

Doraźna pomoc psychologiczna – jak może pomóc w rozwiązywaniu problemów?

Rozmowy z psychoterapeutą pozwolą ci uporządkować problemy i dotrzeć do ich źródła. Dzięki temu znajdziesz sposób na ich rozwiązanie.

W ramach doraźnej pomocy psychologicznej możesz skorzystać z jednorazowej konsultacji psychologicznej lub krótkoterminowej psychoterapii indywidualnej.

Kategorie
Depresja

Depresja i nerwica

Nerwica i depresja są do siebie bardzo podobne. Nierzadko występują równocześnie lub jedno schorzenie jest przyczyną drugiego. Są to poważne zaburzenia, które niejednokrotnie uniemożliwiają prowadzenie normalnego życia i wymagają odpowiedniego leczenia.

Kategorie
Psychiatria

Psychoza a schizofrenia – jak odróżnić problem?

Psychozą określa się zaburzenie psychiczne definiowane jako patologicznie zmieniony stan umysłu, w którym występują silne zakłócenia w postrzeganiu rzeczywistości. Osoby w stanie psychotycznym doznają zaburzeń świadomości i spostrzegania, a ich sposób myślenia podlega często całkowitej dezorganizacji. Chory jest pozbawiony krytycyzmu i przeświadczony o prawdziwości tego, czego doświadcza.

Kategorie
Psychologia

Duży problem w małej głowie – wirtualna Interapia pomaga młodym osobom

Czasami wiemy, że dzieje się coś nie tak, ale nie potrafimy dotrzeć do źródła problemu. Dręczący smutek, który wcale nie przechodzi następnego dnia, nękające poczucie winy, frustrujące „nic mi nie wychodzi”, trudny do wytłumaczenia lęk… Oczywiście to zupełnie normalne, że miewamy lepsze i gorsze dni – obniżony poziom nastroju dotyka zarówno dorosłych jak i dzieci. Co jednak robić, kiedy przygnębienie utrzymuje się zbyt długo? Kiedy czynności, które wcześniej sprawiały radość, nagle przestają cieszyć, a wszystko wokół wydaje się szare i bez znaczenia?

Kategorie
Psychoterapia

Psychoterapia par – razem na dobre i na złe

Decyzja o wspólnym życiu niesie za sobą poważne konsekwencje. Dwoje ludzi zobowiązuje się do wspólnego dźwigania trudów życia codziennego, do wspierania się wzajemnie i wytrwania ze sobą zarówno w tych dobrych i pomyślnych jak i złych i ciężkich chwilach. To jednak niestety nie jest proste. Codzienne stawianie czoła problemom zdrowotnym, finansowym, wychowawczym czy problemom w pracy zamiast cementować związek, często oddala ludzi od siebie, a w konsekwencji doprowadza do rozwodów. Czy rzeczywiście rozwód to jedyne rozwiązanie?