Hipochondria jest zaburzeniem, które dotyka między 4-9% populacji. Należy do grupy zaburzeń nerwicowych, a objawy hipochondrii są niezwykle charakterystyczne Chory stale jest skoncentrowany na swoim zdrowiu, dostrzega najmniejsze nawet objawy…
Oddychanie holotropowe – hokus pokus, czy technika terapeutyczna?
Czym jest oddychanie holotropowe i czy można je uznać za realną technikę oddziaływania terapeutycznego? Oddychanie holotropowe wprowadził do metod oddziaływania na pacjentów czeski psychiatra Stanislav Grof. Zajmował się on odmiennymi…
Jak zapanować nad napadami jedzenia?
Zaburzenia odżywiania w formie napadów obżarstwa, których chorzy nie są w stanie kontrolować, dotykają ok. 2-5% osób. Częściej, napady takie występują u kobiet. Dwa główne powody pojawienia się napadu to…
Po czym poznać dobrego psychoterapeutę?
Okazuje się, że aby zachwycić klientów profesjonalizmem, psychoterapeuta potrzebuje jedynie dobrze urządzonego gabinetu… Po czym poznać dobrego psychoterapeutę? Po jego stosunku do Klienta? Długości oczekiwania na wolny termin terapii? Ilości…
Woda z litem zamiast pomocy psychologicznej
Czy woda z kranu może leczyć depresję? Lit w farmakoterapii depresji Środek ten wykorzystywany jest od lat 50.XX wieku. Najczęściej stosuje się go w przypadku zaburzeń maniakalno – depresyjnych. Lit…
Postanowienia noworoczne – jak zwiększyć szanse na ich realizacje?
Większość z nas, w Nowym Roku tworzy sobie listę noworocznych postanowień. Początek roku jest bowiem uznawany za dobry czas na to, by sobie zaplanować w życiu zmiany, które pomogą nam…
Świąteczna depresja najczęściej dotyka osoby starsze
W okresie Świąt Bożego Narodzenia aż co trzecia osoba powyżej 55 roku życia doświadcza obniżenia nastroju i stanów około depresyjnych. Wynika to w głównej mierze z osamotnienia osób starszych wynikających…
Elf, Anioł czy Scroodge? Zakupy a osobowość…
…czyli związek między typem osobowości a sposobem kupowania prezentów świątecznych Święta już za pasem – prezenty kupione? Podobno 30% prezentów rokrocznie trafia do zwrotów. A wziąwszy pod uwagę fakt, iż…
Czym zajmuje się psycholog sądowy
Jednym z kierunków, w jakim rozwijać się może kariera psychologa jest psychologia sądowa. Z reguły taka specjalizacja kojarzy się laikom z tworzeniem profili psychologicznych seryjnych morderców – a czym praca…
Która forma psychoterapii jest najbardziej skuteczna?
Wielość koncepcji teoretycznych oraz praktykowanych podejść psychoterapeutycznych jest spora. W zależności od kierunku i szkoły psychoterapeutycznej, w której szkolił się terapeuta, stosuje on różne metody oddziaływania przy jednoczesnych założeniach i…
Czy pizza integruje pracowników?
Psychologia znajduje zastosowanie w niemal każdej dziedzinie życia. No dobrze, nie wykorzystujemy jej przy montażu kompensatorów, ale w wielu dziedzinach z części zdobyczy psychologicznych czerpie się wiedzę dla pełniejszego zrozumienia…