Czy osoba dorosła może cierpieć na fobię szkolną? Jakie są objawy strachu przed pracą? Nowa praca, nowe obowiązki – życie wygląda pięknie. W pracy spotykasz miłych ludzi, masz jakiś cel,…
Czerwienienie się na twarzy ma zalety!
Po opublikowaniu naszego artykułu na temat jak leczyć czerwienienie się na twarzy i jakie ma ono dla psychiki konsekwencje, okazało się, że dla wielu naszych czytelników erytrofobia stanowi problem. Dziś…
Skąd się bierze klaustrofobia?
Klaustrofobia, czyli lęk przed byciem zamkniętym i przebywaniem w niewielkich pomieszczeniach (np. w ciasnym pokoju, windzie, jaskini) jest jedną z odmian fobii, spotykaną w porównaniu do innych patologicznych lęków dość…
Japońska fobia społeczna – Taijin kyofusho
Taijin kyofusho to dość specyficzne zaburzenie osobowości, które spotkać można jedynie w Japonii. Wygląda nieco jak fobia społeczna, ale jego kulturowe osadzenie czyni go bardzo charakterystycznym. Na czym polega japońska…
Cyberchondria, czyli hipochondria w wersji Web 2.0
Co trzeci Internauta poszukuje w Internecie odpowiedzi na pytania „jak zdrowo żyć” i „jak nazywa się moja choroba”. Coraz częściej, zamiast do lekarza, zgłaszamy się po pomoc do wyszukiwarki internetowej –…
Erytrofobia, czyli lęk przed czerwienieniem się
Czerwienienie się na twarzy jest problemem, z którym boryka się wiele osób. Skłonność ta, pojawia się w okresie dorastania i z czasem zanika. U części ludzi rumieniec na twarzy prowadzi…
Kortyzol pomocny w leczeniu fobii
Kortyzol, zwany hormonem stresu, może być pomocny w leczeniu osób, które cierpią na fobię – udowadniają naukowcy z Uniwersytetu Basel w Szwajcarii. Podawany pacjentom poddawanym desensytyzacji, przyspiesza wygaszanie lęku, co…
Terapia behawioralna i jej rodzaje
Terapie behawioralne, opierające się na założeniu, że zaburzenie (np. lęk) to zachowanie pojawiające się w wyniku błędów w procesie uczenia. Jeśli w toku rozwoju, jednostka nauczyła się reagować na bodziec…
Terapia implozywna
Uczucie strachu jest każdemu z nas znane. Strach pełni w naszym życiu funkcję zaworu bezpieczeństwa. Powstrzymuje nas przed podejmowaniem zachowań ryzykownych i chroni nasze życia, a niekiedy również nasze emocje….