Uważaj na nadmiar stresu w pracy. Może być znacznie bardziej niebezpieczny niż Ci się wydaje. Co 20-sty pracownik, jak wynika z badań instytutu psychiatrii King’s College London rozpoczynający dopiero swoja…
Prewencyjna psychoterapia CBT w leczeniu niepokoju u dzieci
Psychoterapia poznawczo – behawioralna to najlepiej radząca sobie z lękiem i niepokojem u pacjentów forma psychoterapii. Nic dziwnego, że w związku z tym iż niepokoju i sanów lękowych (poza depresją)…